睡觉以及什么时候醒来的激素

皮肤真皮和表皮层的含水量

如果你有预算,买一些你可以在你的皮肤上使用的东西,也可以吃。载体/蔬菜油清单甜杏仁油(含有维生素E,D, A,B1,B2和B6)可作为基础,100%稀释
鳄梨油(含维生素A,B1,B2,D,E)非常滋养,适合干性皮肤;仅使用10%至20%在您选择的基础上。
琉璃苣/星草油(含有GLA [γ亚油酸])适用于那些容易产生线状静脉的人,也适用于干燥,“疲倦”的皮肤和干燥的痤疮。仅使用10%至20%您选择的基础胡萝卜油(富含β-胡萝卜素;还含有维生素E,B,C,D)富含抗氧化剂s,它可以很好地抵御自由基造成的伤害;还可以减缓皮肤老化。在您选择的基础上使用10%至20%月见草油(含有GLA)对疤痕组织,湿疹和牛皮癣有益。它可以改善皮肤的保水能力,有助于再生健康的细胞膜。使用10%至25%稀释在你选择的基础上。
榛子油(含维生素E)适合油性皮肤,刺激皮肤;它很快被吸收。在你选择的基础上使用10%到80%。
Linseed 油(含有欧米茄油3和6)对皮肤过敏,皮肤干燥有益。
皮肤蛋白所必需的因此为

  • 皮肤是观看饮食和制定
  • 每周至少一次为皮肤干燥
  • 嘴唇通常被低估当我们谈论美丽不安或放松

皮肤吸收了这些材料

在您选择的基础中使用10%至80%Macadamia坚果油含有丰富的营养成分,可以很好地软化皮肤,延缓衰老过程。 ,并修复成熟的皮肤。在您选择的基础上使用10%至80%橄榄油(含有维生素E)适用于极度干燥,暗沉的皮肤,疤痕和妊娠纹。它还可以用作头发滋补品。在你的基地使用10%到80%。
Safflower和葵花籽油(含有omega-6,维生素E)非常实惠;适合干燥,敏感的皮肤。使用10%至80%的基础芝麻油(含维生素E) - 我说的是冷压油在这里,不是你可以在大多数超市购买的烤黑褐色版本。
皮肤免受细菌
芝麻油是水溶性的,所以污渍可以被洗掉。虽然它过滤了约30%的阳光,但它不够坚固,不能用来代替一个防晒霜,但它肯定是一种非常好的油添加到你的基础日间保湿。在你的基地使用10%至80%。
Watat胚芽油(含有维生素A,D;维生素E含量非常高)有利于疤痕,妊娠纹和老化皮肤。如果你有小麦不耐受,请不要使用;选择鳄梨或其他上面提到的其他油脂“荷荷巴油在技术上不是油,而是液体蜡,不可食用。它在皮肤上留下了保护膜,有助于控制水分。
皮肤提供所需的维生素和矿物质或者被送到真皮中的淋巴排水管

皮肤免受进一步的阳光伤害

由于使用了抹香鲸油,化妆品已成为化妆品行业的有效替代品。具有完整性的政府禁止。它是一种非常有用的成分,可以添加到你的眼睛和口腔油中:它有助于减少口腔周围那些薄薄的“出血线”。将它放在冰箱外面,但要存放在干燥,凉爽的地方提示:所有这些植物油应保存在干燥,阴暗和凉爽的地方。其中一些,如亚麻籽和大麻油,应放在冰箱里如果您购买了大量的这些油并将它们以塑料容器出售给您,请将它们转移到玻璃瓶中。否则,随着时间的推移,根据容器的厚度,塑料分子会混入使用植物油,使其在治疗上无用,使用起来不那么令人愉快,并且可能对皮肤敏感的人有害。或者被送到真皮中的淋巴排水管

或者被送到真皮中的淋巴排水管

基本知识基本知识因为我们基本上专注于恢复活力的治疗方法,所以我只会说出对它有用的油。目的然而,芳香疗法的艺术是深远的,并提供有助于治愈许多身体疾病和更严重的皮肤问题的补救措施。精油也可以达到微妙的水平 - 达到和改变能量水平 - 因此有助于治愈深层情绪伤疤,协助精神愈合,加深冥想和可视化。
注意:如果你对化妆品和治疗感兴趣精油的特性,您将喜欢阅读Patricia Davis的书,Aromatherapy,A-z或Julia Lawless的精油百科全书。对于那些对精油治疗中使用精油感兴趣的人,请阅读Patricia Davis的微妙芳香疗法。
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